Bruine linzenBlonde linzen

Meest gebruikte linzensoort met vaste vorm

Blonde of bruine linzen zijn de meest courante linzensoort. Ze zijn eenvoudig te bereiden en passen in vrijwel alle gerechten. Ze behouden behoorlijk goed hun vaste vorm. De smaak van deze bruine linzen heeft wat weg van erwten. Bruine linzen hebben een hoge voedingswaarde met veel eiwitten en zijn daarom bijzonder geschikt voor vegetariërs en veganisten.

Bruine linzen gebruiken

Voeg eventueel wat kruiden toe aan het kookwater. De linzen absorberen het water en de smaak van de kruiden. Gebruik bruine linzen in salades, couscous of stoofgerechten. Bruine linzen zijn zo toegankelijk dat ze in bijna elk gerecht passen.

Kooktijd: 25-30 minuten.

Zuivere bruine linzen. 100% biologisch, zonder additieven.

Bewaring en houdbaarheid

Bruine linzen is minstens houdbaar tot 31-12-2021 (400g). Droog, donker en koel bewaren.

Voedingswaarde van Bruine linzen

Voedingswaarde per 100g
Energie	1533 kJ
Energie	371 kcal
Koolhydraten	74.2g
waarvan suikers	2.03g
Eiwitten	22g
Vetten	1.3g
Verzadigde vetten	0.15g
Vezels	30.5g
Natrium	6mg

Allergeneninfo

Dit product wordt verpakt en/of bewaard in een bedrijf waar ook producten met noten, pinda, mosterd, selderij, gluten, sesam, schelpdieren, soja, sulfiet, vis en weekdieren worden verwerkt. Ondanks alle voorzorgen is het mogelijk dat dit product sporen van deze allergenen bevat.